Добро пожаловать на сайт varpics.com!
 
Эзотерика
Легенды о вампирах
Вампиризм
Энергетические вампиры
Психическая защита
Порча и сглаз
Экстрасенсорика
Аномальные зоны
Левитация
Карты Зенера
Ментальное поле
Хирономия и хиромантия
Нумерология цифр
Гадание на картах
Аура человека
Клиническая смерть
Влияние звёзд
Техника гипноза
Феномен памяти
Невероятные совпадения
Приметы
Приметы про янтарь
Фен шуй квартиры
Талисманы и обереги
Необъяснимое видео
Гороскоп женщина-близнецы
Гороскоп мужчина-скорпион

Эта статья рассказывает о феноменальной памяти , об улучшении памяти.


Здесь вы найдёте рекомендации по улучшению памяти. Вначале рассмотрим случаи феноменальной память, её проявление.

Феноменальная память

Иногда по телевизору или по радио, в газете, журнале можно натолкнуться на статьи про феноменальную память. В таких статьях описаны случаи, когда люди с феноменальной памятью считали, складывали, умножали или извлекали корни из многозначных чисел быстрее, чем компьютер или любая другая техника. Можно привести сотни примеров таких случаев, например, исключительной памятью обладал Наполеон.

Когда наполеон был ещё поручиком, его посадили на гауптвахту. Там он нашёл книгу по римскому праву и прочитал её. Через двадцать лет он спокойно мог дословно её процитировать. Из своей армии он знал всех солдат в лицо, помнил, кто из них отважен, а кто разгильдяй и пьяница.

Академик А.Ф. Иоффе мог воспроизводить таблицу логарифмов по памяти; великий шахматист А.А. Алехин вполне мог играть вслепую, полагаясь только на свою память, с 30-40 ка партнёрами одновременно.

Феноменальная память была и у брата А.С. Пушкина – Льва Сергеевича. Его память сыграла большую роль в судьбе книги «Евгений Онегин». Пушкин потерял пятую главу этой книги по дороге из Москвы в Петербург, где хотел отдать её в печать, а черновика у него не было. Тогда А.С.Пушкин послал письмо брату на Кавказ с рассказом о случившемся. После этого он получил письмо от брата с полным текстом потерянной главы со всеми запятыми и точками, хотя брат слышал её один раз и читал один раз.

Из современных обладателей феноменальной памятью можно выделить сотрудника Европейского центра атомных исследований Уильяма Клайна, который помнит таблицу умножения до 100000,а также квадраты чисел до 150 и все простые числа до 10000. Он не раз был на испытании компьютеров британских фирм. Один раз компьютеру дали задание извлечь квадратный корень из числа 555555555555. Пока программист вводил условие, Клайн уже дал ответ: «745356». Немного позже машина выдала ответ: 745355,9924.

Была заметка о сирийце Х.кузе, который может перемножить между собой 20-значные числа.

Шакутани Дэви, жительница Индии, проходила соревнования с компьютером по извлечению корней из чисел. Она могла мгновенно извлечь корни 6-й степени из девятизначных чисел. Но это не доказывало её общий уровне интеллекта - она два раза провалилась на промежуточном экзамене на степень бакалавра.

Хорошо ли иметь феноменальную память? Надо отметить, что феноменальная память имеет и отрицательные стороны. Например, зрительные образы, возникающие у людей с феноменальной памятью, могут мешать усваивать другого рода информацию. У них возникают большие проблемы с забыванием. В итоге там, где обычный человек может быстро ответить на лёгкий вопрос, человеку с феноменальной памятью потребуется гораздо больше времени.

А теперь рекомендации по улучшению памяти

Улучшение памяти

Рекомендации

  1. Получайте удовольствие от информации
    Мозг устроен так, что человек запоминает ту информацию, в которой заинтересован. Например, если вам не по душе физика или математика, то вам придется потратить много времени, чтобы запомнить сложные определения и термины. Для того, чтобы запомнить нужную информацию в нелюбимом предмете, её необходимо прочесть несколько раз и понять что в ней заложено. По этой причине вы легко запоминаете телефоны близких людей и любимых и заведений, а телефон, скажем, стоматолога вы не можете вспомнить.
  2. Не торопитесь
    Для того, чтобы вспомнить необходимую информацию необходимо время. Есть вещи, которые вспоминаются быстрее, чем другие. Сконцентрируйтесь, когда хотите что-то вспомнить.
  3. Расслабьтесь
    На многих людей давление оказывает отрицательное действие, и они не могут сосредоточиться. В таком случае вдохните глубоко и скажите себе, что у вас ещё много времени и нет повода для беспокойства. Что-то не помнить – это нормально. Когда вы расслаблены, вы лучше что-либо запоминаете.
  4. Селективность
    Никто на свете не может запомнить всё. Необходимо быть разборчивым, вы должны выбирать, что вы хотите оставить у себя в памяти, а что нет. Ваш мозг - это не чердак, куда складывают весь хлам. В мозгу должна храниться действительно важная информация.
  5. Следите за здоровьем
    Физическое состояние оказывает влияние на мозг. Делайте зарядку, следите за лёгкими и давлением. Питайтесь по режиму. Алкоголь, психотропные вещества, наркотики разрушают память.
  6. Тренировка
    Тренируйте вашу память. Решайте ребусы, кроссворды, делайте упражнения, читайте специальные книги.
    Вот только несколько рекомендаций по улучшению памяти. Память можно и нужно тренировать. На сегодняшний день существует множество книг, в которых изложены методики улучшения памяти. Вот некоторые из них:
Автор: Ирина Романова





Хостинг (от $0.28 в мес + php, mysql, cgi и неограниченный трафик)
© Романова Ирина. 2010г. - 2016г. Правила перепечатки XML-Карта сайта